Montag, 4. Februar 2013
Jörg Linder - Gesundheit / Training / Wissenschaft: Fasziales Gewebe
Jörg Linder - Gesundheit / Training / Wissenschaft: Fasziales Gewebe: .......Das Besondere an diesem Bindegewebe ist dessen enorme Anpassungsfähigkeit an die geforderte Belastung. Es reagiert auf regelmäßig ...
Freitag, 1. Februar 2013
Kettlebelltraining / Kettlebell-Aktiv-Training: Strength Endurance / Kraftausdauer mit 1 Kettlebel...
Kettlebelltraining / Kettlebell-Aktiv-Training: Strength Endurance / Kraftausdauer mit 1 Kettlebel...: Video von: Mike Stehle / Single Kettlebell Strength Endurance / http://www.youtube.com/watch?v=0RX_9bKsjsk jeweils 20 Sekunden Bel...
Samstag, 26. Januar 2013
Medical Fitness Training: Faszientraining
Medical Fitness Training: Faszientraining: Video von: Torsten Krüll / Faszientraining / Youtube / http://www.youtube.com/watch?v=cjK7tVTIpPc JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - ...
Mittwoch, 23. Januar 2013
Free-Weight-Training Gewichtheben Langhanteltraining: Training der Gesäßmuskulatur / Glute-Training
Free-Weight-Training Gewichtheben Langhanteltraining: Training der Gesäßmuskulatur / Glute-Training: 2 Tipps für das Training der Gesäßmuskulatur (Glute-Training): Train throughout a full range. Partial-range training does have ben...
Montag, 14. Januar 2013
AKTIV-TRAINING: Übungen ohne Partner
AKTIV-TRAINING: Übungen ohne Partner: Video von: Individual Exercises for Brazilian Jiu-Jitsu, MMA, Grappling / http://www.youtube.com/watch?v=iydZKc_mnn8&list=PL42F64FD1166...
Sonntag, 30. Dezember 2012
Gesundheit, Glück und Fitness
Gesundheit, Glück und Fitness für 2013 wünscht
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com
Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
Personal Training Winter Intensiv: Wahlweise 5 - 10 Einheiten a 45 Minuten
Die Trainingsinhalte sind abhängig von Ihrer Zielsetzung und Ihren körperlichen Voraussetzungen.
5 Einheiten a 45 Minuten: 395.- Euro brutto / 10 Einheiten: 759.- Euro brutto
60 Minuten-Einheiten: plus 10.- Euro brutto pro Einheit.
Je nach Trainingsort können pauschal Fahrtkosten anfallen.
Sie können auch zu zweit trainieren. Dann reduziert sich der Preis pro Person um 20%.
Die Trainingsinhalte sind abhängig von Ihrer Zielsetzung und Ihren körperlichen Voraussetzungen.
5 Einheiten a 45 Minuten: 395.- Euro brutto / 10 Einheiten: 759.- Euro brutto
60 Minuten-Einheiten: plus 10.- Euro brutto pro Einheit.
Je nach Trainingsort können pauschal Fahrtkosten anfallen.
Sie können auch zu zweit trainieren. Dann reduziert sich der Preis pro Person um 20%.
Termine nach Vereinbarung.
Mail für Estkontakt und mehr Infos: info@aktiv-training.de
Mobil erreichen Sie uns unter: 0177 / 4977232 (Vodafone)
Winter-und Weihnachtsträgheit Ade! Winter INTENSIV.
Die genannten Preise gelten für Personal Training: Winter Intensiv 2012/13 (bis incl. 31.01.2013) und für alle, die in den letzten 2 Jahren nicht mit uns trainiert haben. .
Mobil erreichen Sie uns unter: 0177 / 4977232 (Vodafone)
Winter-und Weihnachtsträgheit Ade! Winter INTENSIV.
Die genannten Preise gelten für Personal Training: Winter Intensiv 2012/13 (bis incl. 31.01.2013) und für alle, die in den letzten 2 Jahren nicht mit uns trainiert haben. .
Freitag, 7. Dezember 2012
Squat exercise - anatomy analysis
Das wird trainiert, bei der Kniebeuge:
Video von: Muscle and Motion / https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eb4rKCM3BKM
Video von: Muscle and Motion / https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eb4rKCM3BKM
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Training Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Weihnachtsgutscheine: 2 mal 60 Minuten Personal Training – Einsteigerpaket – 130,90.- Euro brutto (je nach Entfernung ggf. zzgl. Fahrtkosten)
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