Self Massage for Upper Back & Neck

Pain Relief - mit Yoga Tune Up Bällen

https://www.youtube.com/watch?v=Z9l5tra0cwU&t=45s



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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

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