Korrekte Kniebeugen - Die Positionierung des Oberschenkels

How to Squat Correctly: Femur Position - Video von Jump Science Training for Athletes - Direktlink: 

https://www.youtube.com/watch?v=tZewrzojlMQ

Bitte besonders die Abbildung bei Minute 01:10 - 01:18 des Videos beachten!

-------------------------------------------------------------------------------------

Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Ihr Personal Trainer für Karlsruhe, Baden-Baden, Ortenau, Nordschwarzwald.

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Functionaltraining: http://funktionellestraining.blogspot.de