Bewegungsqualität

  Bild:  Jörg Linder




Im Funktionellen Training fixiert man sich nciht auf Wiederholungszahlen, sondern auf eine möglichst hohe Bewegungsqualität mit dem Ziel seine individuellen Bewegungsmuster zu stabilisieren oder weiterzuentwickeln.

  ------------------------------------------------ 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

 

-------------------------------------------------