Donnerstag, 23. September 2021

Trainiere im Wald

Outdoorfitness / Trainiere im Wald.

Nutze Baumstämme. Balanciere, Klettere, Hangele. Springe drüber. Springe drauf. Mache Liegestütz, Kniebeugen, Klimmzüge. Strecke dich, recke dich, dehne dich.

Trainiere im Wald.

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Jörg Linder / www.aktiv-training.de

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