Funktionelles Training
Montag, 20. Februar 2012
Aktiv-Training: Active Lock Single Leg Bridge / Hüftheben
Aktiv-Training: Active Lock Single Leg Bridge / Hüftheben
: Video von: http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=b34PBHKtPlg Die Übung Hüftheben eignet sich zum Training der Gesäßm...
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