Functional Training für Läufer

      Bild:  Jörg Linder


Functional Training für Läufer am Samstag, 08.11.2014 in der LAUFWELT in Rastatt - siehe auch: www.laufwelt.de

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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Das Paradies

   Bild:  Jörg Linder / August 2014 / Das Paradies



Das Paradies  (in Baden-Baden)

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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Mehr geben

"Gewinnen heißt, dass Du bereit bist länger zu laufen, härter zu arbeiten und mehr zu geben als alle anderen."

Vince Lombardi


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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Möglich / Unmöglich

"Der Unterschied zwischen dem Unmöglichen und dem Möglichen liegt in der Entschlossenheit einer Person." 

Tommy Lasorda


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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Bewegungsqualität

  Bild:  Jörg Linder




Im Funktionellen Training fixiert man sich nciht auf Wiederholungszahlen, sondern auf eine möglichst hohe Bewegungsqualität mit dem Ziel seine individuellen Bewegungsmuster zu stabilisieren oder weiterzuentwickeln.

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Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

 

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Funktionelles Training für Fußballer

  Bild:  Jörg Linder




Funktionelles Training für Fußballer.

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Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

 

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Bewegungsqualität

Bild:  Jörg Linder / August 2014


B wie Bewegungsqualität entwickeln und verbessern



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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

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Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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